昨日、ひっさしぶりに行ってきました






↑ゴルフ馬鹿三銃士のもとへ

いや違った、師匠たちのレッスンへ


科学が進歩して、いろんな機械や道具は進歩を遂げてる状態でも

人間の身体はどうしてなかなか、進化しない




形状記憶って身体には応用できないのか




暫くレッスンをとらずにいると、みるみるまに昔のスウィングに戻ってしまって

見事なオーバースウィングぶりでした

スウィングプレーンからも最悪なはずれっぷり

たぶん私は、自主練して間違ったほうへ突っ走るタイプなんでしょう・・・




軌道を正しい位置に戻すドリル


状態を起こしたままクラブを振る

これはクラブを手であげない為の意識づけです

前傾姿勢を作らず、身体を起こしたままスイングをするとは

クラブは横に振ることになります

手で上に上げる癖のある人はこれを試すとすぐわかります

１段階を繰り返してしっかり身体に記憶させて

徐々に２段階、３段階と身体を前傾させます

手であげなくなると軌道はオンプレーンにちかくなるし

極端なオーバースウィングは治ります

師匠曰く、オーバースウィングが間違い、ってことではないらしいですが・・・



あとは、私の課題の左足の壁問題や、グリップ、いろいろと応急処置をしてもらいました

あー、はやく復帰したい

ＧＯＬＦざんまい生活とまではいかなくてもー